在国外发送短信验证码通常与在国内类似，主要通过短信服务提供商或在线短信服务完成。安全性主要取决于服务提供商的信誉和可靠性，以及您个人的使用习惯。以下是一些建议。
1、选择可靠的服务提供商：确保您使用的服务提供商有良好的声誉，并且受到广大用户的信任，避免使用不明来源或不可靠的服务。
2、确认费用：了解服务的费用，避免额外的隐藏费用。
3、保护个人信息：确保您的个人信息（如手机号码）安全，不要在公共场合或不安全的网络环境下输入或传输。
4、验证链接和短信内容：在接收验证码之前，确保链接和短信内容的安全性，不要点击来自未知来源的链接或下载未知附件。
5、使用安全的网络环境：尽量避免使用公共Wi-Fi发送敏感信息，因为这些网络可能不安全。
6、检查当地法规：了解当地的法规和政策，确保您的行为符合当地法律要求。
在国外发送短信验证码是安全的，但您需要确保选择可靠的服务提供商并采取必要的安全措施来保护个人信息和隐私，如果您对安全性有任何疑虑，建议咨询相关专业人士或当地的相关机构。
