如果更换了手机号并且无法找回喜马拉雅账号的密码，可以尝试以下步骤。
1、打开喜马拉雅APP，在登录界面点击“找回密码”。
2、在找回账号页面，输入绑定的邮箱或用户名，点击获取验证码，如果之前绑定过其他手机号，也可以尝试使用其他手机号接收验证码。
3、输入收到的验证码并提交，然后按照提示重新设置密码，如果无法接收验证码，可以尝试重新获取验证码或检查输入的手机号是否正确。
4、如果以上方法无法找回密码，可以联系喜马拉雅的客服人员寻求帮助，可以通过喜马拉雅APP内的在线客服或者官方网站上的联系方式与客服人员取得联系。
需要注意的是，在找回密码的过程中可能需要验证身份以确保是账号的合法所有者，如果账号关联了第三方登录方式（如微信、QQ等），也可以尝试使用第三方登录方式找回密码。
方法供参考，如果仍然无法找回密码，建议直接联系喜马拉雅官方客服寻求更多帮助。
