如果您的iPhone短信都没了，可以尝试以下几种方法来恢复。
1、使用iCloud备份恢复：
如果您在丢失短信之前已经备份了iPhone到iCloud，那么您可以通过恢复备份来找回丢失的短信，请按照以下步骤操作：
a. 在iPhone上打开“设置”应用程序。
b. 点击“通用”选项。
c. 点击“还原”选项。
d. 选择“从iCloud备份恢复”。
e. 输入您的Apple ID密码并确认恢复。
此操作会覆盖您当前设备上的所有数据，因此请确保备份中包含您需要恢复的短信。
2、使用iTunes备份恢复：
如果您使用iTunes备份了iPhone，也可以通过恢复备份来找回丢失的短信，与iCloud备份恢复类似，您需要连接iPhone到电脑，启动iTunes并选择“恢复备份”，同样地，此操作也会覆盖您当前设备上的所有数据。
3、使用第三方数据恢复软件：
如果以上方法无法恢复丢失的短信，您可以尝试使用第三方数据恢复软件来找回，使用第三方软件可能存在风险，因此请确保选择可信赖的软件并在操作前仔细阅读相关说明。
4、从其他设备或备份中导入短信：
如果您在其他设备或备份中有丢失的短信的副本，可以尝试将其导入到iPhone中，如果您使用其他手机或电脑备份了短信，可以尝试将其导出并导入到iPhone中。
无论使用哪种方法，建议在恢复数据前备份您的设备，以避免进一步的数据丢失或损坏，为了确保数据的安全和完整性，建议定期备份和更新您的设备，如果您不确定如何操作或有任何疑问，请联系苹果官方客服或寻求专业技术支持。
