苹果短信删除了是否还能恢复取决于具体情况。以下是一些可能的恢复方法。
1、iTunes备份恢复：如果之前有使用iTunes备份过手机数据，那么可以通过iTunes备份恢复删除的手机短信，具体操作如下：
a. 将手机和电脑连接，打开iTunes，点击“恢复备份”。
b. 选择最近的备份，点击“恢复”，等待恢复过程完成即可。
2、iCloud备份恢复：如果使用了iCloud备份，也可以通过iCloud备份恢复短信，具体操作如下：
a. 在手机设置中选择“通用”，点击“还原”，选择“从iCloud备份恢复”。
b. 登录Apple ID，选择最近的备份进行恢复。
3、使用第三方软件恢复：如果没有使用iTunes或iCloud备份，可以尝试使用第三方数据恢复软件来恢复删除的短信，这些软件可能需要连接手机到电脑上进行操作，请注意选择信誉良好的软件，并按照软件的使用说明进行操作。
为了防止短信再次被误删，可以采取以下预防措施：
1、定期备份手机数据，包括短信。
2、使用iCloud或iTunes同步备份数据至电脑或云端。
3、下载并安装可靠的第三方数据恢复软件并保存在电脑上，以备不时之需。
方法并不能保证一定能够恢复所有删除的短信，如果无法恢复，建议咨询苹果官方客服寻求更多帮助。
