如果微信没有绑定手机号并且忘记了密码，找回微信账号可能会比较困难，但以下是一些可以尝试的方法。
1、通过QQ邮箱找回：如果微信账号是通过QQ邮箱注册的，可以尝试通过QQ邮箱来找回微信账号，在微信登录页面选择“忘记密码”，然后通过邮箱找回密码。
2、通过微信申诉找回账号：可以试着在微信登录页面选择“申诉找回微信账号密码”，根据页面提示填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重新设置密码并登录微信账号。
3、寻求好友帮助：如果微信账号中有一些好友，可以向他们求助，他们可以通过微信中的“找回密码”功能，协助你验证身份并找回账号。
4、联系微信客服：如果以上方法都无法找回账号，可以尝试联系微信客服，提供相关的个人信息以协助找回账号。
为了保护账号安全，建议尽快绑定手机号和设置强密码，如果担心忘记密码，可以设置密码提示或者将密码记录在安全的地方，为了避免数据丢失，建议定期备份微信聊天记录和重要文件。
方法仅供参考，如果问题仍未解决，建议直接联系微信客服以获得更具体的帮助，提供个人信息时应确保安全性，避免泄露个人隐私。
