如果微信密码忘记了且没有绑定手机号，可以尝试以下方法找回。
1、通过QQ邮箱找回：如果微信账号已绑定QQ邮箱，可以尝试通过邮箱地址重设密码，打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，选择“能接收短信验证码”，填写绑定的邮箱地址，系统会下发邮件通知，通过邮件中的链接可以重置密码。
2、尝试申诉找回账号：打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，选择“申诉找回微信账号密码”，根据页面提示填写相关信息进行申诉，在申诉过程中可能需要提供微信曾经绑定的手机号、QQ号等信息，以便系统核实身份，成功通过申诉后，可以重新设置微信密码。
无论采用哪种方法找回微信密码，都需要提供准确的个人信息以便核实身份，如果以上方法均无法找回账号或密码，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，为了保障账户安全，建议定期更新密码，并绑定手机或邮箱等安全信息。
