要让手机拒接短信和电话，可以采取以下方法。
方法一（针对手机设置）：
1、打开手机的“设置”或“系统设置”。
2、根据手机品牌的不同，选择“勿扰模式”或“免打扰”选项，进入此菜单后，找到相关的开关并启用。
3、开启后，可以选择允许打扰的联系人或时间段，可以允许特定的联系人或群组在免打扰时段内仍然能够发送短信或拨打电话，其他未列入名单的联系人则无法发送短信或拨打电话。
方法二（针对特定联系人）：
1、如果只想针对某个特定的联系人拒接电话或短信，可以在手机通讯录中找到该联系人。
2、在该联系人的详情页面，找到相关的设置选项，如“阻止来电”或“加入黑名单”。
3、选择并确认加入后，该联系人将无法再给你发送短信或拨打电话。
方法三（使用第三方软件）：
市面上也有一些第三方软件可以帮助你更好地管理来电和短信，可以设置只接收特定号码的来电和短信，或者设置特定的时间段内拒接所有来电和短信，但使用第三方软件时，请确保选择可信赖的应用，并注意保护个人隐私和数据安全。
不同的手机品牌和操作系统版本可能存在操作上的差异，建议根据自己的手机型号和操作系统版本进行相应的设置和调整，请确保在采取这些措施时，不会错过重要的工作或生活信息，如有其他疑问，建议咨询手机品牌官方客服。
