如果不停地收到垃圾短信，可以采取以下措施。
1、举报与投诉：可以向垃圾短信发送者回复“退订”或拨打相关电信运营商的客服电话进行投诉，对于涉及诈骗等违法行为的短信，还可以向当地公安机关举报。
2、屏蔽短信：大多数手机都有屏蔽功能，可以设置关键词屏蔽或直接将号码加入黑名单。
3、使用短信拦截软件：市面上有很多第三方软件可以拦截垃圾短信，例如安全软件等，这些软件可以自动识别并拦截垃圾短信。
4、保护个人信息：避免在不信任的网站上输入手机号码，防止个人信息泄露。
5、联系运营商客服协助处理：如果采取了多种方法仍然无法摆脱垃圾短信的骚扰，可以联系运营商的客服寻求帮助，运营商的技术人员可能会提供更专业的解决方案。
对于垃圾短信的困扰，应该采取积极的措施进行应对，保护自己的合法权益和隐私安全。
