要阻止垃圾电话，可以采取以下几种方法。
1、拦截陌生号码：在手机中设置拦截陌生号码或者黑名单功能，将所有未保存的号码来电进行拦截。
2、拒接推销电话：如果知道某些电话是推销电话，可以直接拒接这些电话，也可以通过设置手机中的标记功能，将这些推销电话标记为骚扰电话，以便其他人也能够避免受到骚扰。
3、使用手机管家软件：可以下载并安装手机管家软件，这些软件通常具有拦截垃圾短信和电话的功能。
4、过滤号码：一些手机支持过滤号码的功能，可以将疑似垃圾电话的号码添加到过滤列表中，系统会自动拦截这些电话。
5、注册防骚扰服务：一些运营商提供了防骚扰服务，注册后系统会根据用户设置的规则自动拦截垃圾电话。
6、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少被骚扰的可能性。
7、举报骚扰电话：如果接到骚扰电话，可以将其举报到相关部门或网站，以便相关部门对其进行处理。
要阻止垃圾电话的骚扰，需要采取多种方法结合使用，以保护自己的隐私和安全，也要提高自己的安全意识，避免轻易相信陌生人的来电和信息。
