将短信设为垃圾短信并拦截，可以通过手机设置中的拦截功能来实现。具体操作方式可能因手机品牌和操作系统而异，但大致步骤如下。
1、打开手机的“设置”或“系统设置”。
2、在设置菜单中找到“拦截”或“骚扰拦截”选项。
3、进入该选项后，会看到一些设置选项，如拦截模式、拦截列表等。
4、选择相应的拦截模式，例如只拦截陌生人发送的短信，或者拦截包含特定关键词的短信。
5、如果需要添加特定的号码或关键词到拦截列表中，可以在相应的位置进行添加。
6、保存设置后，系统将会自动拦截符合设定条件的短信，并将其归类到垃圾短信文件夹或拦截记录中。
不同品牌和操作系统的手机可能存在差异，建议根据自己的手机型号和操作系统版本查找相应的操作指南，一些手机安全软件或管家应用也提供了更为强大的拦截功能，可以在应用市场中搜索并安装使用。
