如果电话手表忘记密码登录不上去，可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、尝试常用的密码或问题找回：很多电话手表都允许用户设置密码找回问题或者提供其他安全验证方式，可以尝试回答找回问题或者提供一些个人信息来重置密码，如果成功，就可以使用新密码登录了。
2、使用手表的复位键：有些电话手表会有一个复位键（通常是一个小孔），可以使用针状物轻轻按下复位键，手表会进行重置，密码也会被清除，然后可以使用默认密码或重新设定密码登录，不过请注意，使用此方法会导致手表的所有数据被清空。
3、联系制造商或售后支持：如果以上方法都无法解决问题，建议联系电话手表的制造商或售后支持，他们可能会提供进一步的帮助，比如远程重置密码或者提供其他解决方案。
4、前往专业维修店：如果手表有保修服务或者附近有专业的维修店，也可以考虑将手表带到专业维修店寻求帮助，他们可能有专业的工具和方法来解决这个问题。
不同的电话手表可能有不同的操作方法，建议根据自己的手表型号和说明书来操作，希望以上方法能帮助你解决问题！
