与电话手表连接时，可以选择下载以下软件。
1、小天才电话手表APP：这款APP可以与小天才电话手表连接，实时掌握孩子的位置，还可以进行语音通话和视频通话，家长可以通过APP查看孩子的移动轨迹，设置禁用时间段等功能。
2、华为儿童电话手表APP：这款APP与华为品牌的电话手表配合使用，可以实时定位孩子的位置，还可以进行双向通话、SOS求救等功能，APP界面简洁明了，易于操作。
3、电话手表APP（米兔）：这款软件与小米电话手表连接，支持实时定位、轨迹查询、安全区域预警等功能，还可以进行语音通话和视频通话，方便家长与孩子保持联系。
还有360儿童卫士等APP可供选择，不同的品牌和型号的电话手表可能需要使用不同的APP进行连接和管理，建议根据所持有的电话手表品牌和型号，选择相应的官方软件或信誉良好的第三方软件，在使用前请确保软件的来源可靠，并注意保护个人隐私和信息安全。
