解绑注册过的APP的具体步骤取决于该APP的要求和流程。以下是一般性的步骤和建议。
1、打开APP并登录：找到并打开您想要解绑的APP，然后使用您的账号和密码登录。
2、寻找账户设置或个人信息部分：这部分可以在APP的主界面或者菜单中找到。
3、修改绑定信息：在账户设置或个人信息部分，找到与账号绑定相关的选项（如手机号、邮箱或其他账户信息的绑定），然后选择解绑或更改绑定的选项。
4、确认解绑：根据APP的提示，确认解绑操作，有些APP可能需要您输入验证码或其他确认信息。
5、完成解绑：完成上述步骤后，您的账号应该已经成功解绑。
不同的APP可能有不同的解绑流程和规则，上述步骤可能不完全适用，如果您无法找到解绑选项或遇到其他问题，建议直接联系APP的客服人员，他们可以提供更具体的帮助。
如果您是在某个平台（如微信、支付宝等）内直接打开的APP并进行了绑定，您可能需要在该平台内找到相关的解绑选项。
为了保障您的账号安全，建议在解绑前确认您操作的正确性，避免误操作导致的问题。
