频繁收到骚扰电话会严重影响日常生活和工作，可以采取以下措施应对。
1、阻止来电：可以通过手机设置中的“阻止未知来电”或“骚扰拦截”功能，将骚扰电话拦截，如果手机中安装了安全软件，也可以利用其提供的黑名单功能进行拦截。
2、举报投诉：可以将来电记录截图或记录下具体的来电号码，然后向电信运营商、公安机关或相关机构进行投诉举报。
3、过滤号码：一些手机应用可以识别并过滤掉一些常见的骚扰电话和推销电话，可以在应用商店搜索并安装这些应用。
4、避免泄露信息：注意保护个人信息，避免在公共场合随意透露个人手机号或其他联系方式，减少接收到骚扰电话的机会。
5、与身边人分享经验：如果身边也有频繁收到骚扰电话的情况，可以与他们分享经验，共同寻求解决办法。
6、考虑更换联系方式：如果骚扰电话情况严重且持续不断，可以考虑更换手机号码，并将新的号码仅限于必要场合使用。
对于骚扰电话，我们可以采取多种措施进行防范和应对，也要注意保护自己的个人信息和隐私，避免泄露给不法分子，如果情况严重，建议及时向公安机关报案。
